vrijdag 17 april 2009

Stage: dag 5

Na regen komt zonneschijn. Hier dus ook. Het was een prachtige, zonovergoten dag. De ochtendtraining omvatte zowat van alles: de volledige groep oefende zich in lenigheid, stabilisatie en looptechniek. Daarna werd er gesplitst in een groep die korte, explosieve sprintjes trok en een groep die versnellingen deed.

’s Middags werd er gestudeerd, gelezen, gezonnebaad en gekaart. Het was alweer de trainer die in het laatste spelletje een uitzichtloze situatie wist om te buigen in een verpletterende overwinning.

Na dit alles zorgde een duurloopje dat de benen los gegooid werden want morgen is er de grote test: twee keer zevenhonderd meter. Of ik hier vanuit La Rochelle ook nog een verslagje zal kunnen schrijven betwijfel ik. Mijn plaatselijk internetabonnementje zal vermoedelijk vervallen zijn.

Geen opmerkingen: